04.03.2024
4-10 марта – Неделя здоровья матери и ребёнка
Береги здоровье смолоду
Именно здоровье ребёнка – это самое важное для любых мамы и папы. Многие люди сегодня следят за собственным здоровьем, ведут активный образ жизни, занимаются спортом, рационально питаются и регулярно посещают врача. Это правильно, и подобный образ жизни нужно прививать и малышу буквально с рождения.
Здоровые родители – здоровые детки
Естественно, что если будущие родители ответственно подходят к планированию малыша, они закладывают львиную долю здоровья ребенка еще при зачатии, а затем – во время вынашивания крохи. Но этого недостаточно для того, чтобы на протяжении всей своей жизни, после появления на свет, малыш был здоров, полноценно развивался физически и психически. Помимо генов, переданных родителями, на развитие детей влияют факторы внешней среды. И с каждым годом их влияние прослеживается все отчетливее. Поэтому, к здоровью малыша нужно отнестись со всей ответственностью с первых же дней его жизни, формируя правильные, здоровые привычки, подавая позитивный пример.
Принципы ЗОЖ – в основе здоровья ребенка
Практически все мы слышали о ЗОЖ. Но важно знать, как соблюдать принципы здорового образа жизни – ключевого фактора в развитии ребенка как физически, так и духовно. Если поддерживать и укреплять здоровье малыша изо дня в день, постепенно это станет непременной частью жизни, поможет гармонично существовать в современном мире.
Чтобы вырастить здоровых деток современным родителям нужно приложить не так много усилий, если немного пересмотреть свой образ жизни в сторону здоровья и полезных привычек. Тогда и воспитывать в этом ключе малышей будет гораздо проще.
29.02.2024г.
Согласно плану-графику выездов специалистов в районное и межрайонные отделения судебно-медицинской экспертизы на 2024г., утвержденный начальником бюро А.В.Голобурдиным от 13.12.2023г. на основании приказа 72-К от 28.02.2024г. состоялась рабочая поездка заведующего отделом обособленных межрайонных подразделений Зверева С.Н., специалиста по охране труда Емцевой Н.П. и юрисконсульта Степановой Ю.А. в Лискинское районное отделение судебно-медицинской экспертизы. Цель поездки:
1.Проверка организации и порядка осуществления внутреннего контроля качества и безопасности судебно-медицинской (экспертной) деятельности.
2.Проверка организации и порядка осуществления внутреннего контроля качества и безопасности оказания немедицинских услуг.
3.Контроль соблюдения требований санитарно-эпидемиологического режима.
4.Контроль соблюдения законодательства о противопожарной безопасности, требований законодательства об охране труда.
5.Проверка наличия информации о деятельности учреждения (наполнение информационного стенда с нормативными документами, уголка потребителя и т.д.), доступности и открытости деятельности учреждения.
6.Контроль организации и порядка делопроизводства, ведения и хранения обязательной документации.
29.02.2024
3 марта Всемирный день слуха
3 марта отмечается ежегодно Всемирный день слуха, ранее известный как Международный день охраны здоровья уха и слуха. Этот праздник был учрежден Всемирной организацией здоровья, его целью является повышение осведомленности населения о возможных проблемах слуха, а также проведение профилактических мероприятий, направленных на предупреждение развития заболеваний уха.
Международный день охраны здоровья уха и слуха был учрежден в 2007 году на Первой международной конференции по предупреждению и реабилитации нарушений слуха, проходившей в Китае. В качестве даты для праздника был выбран день 3 марта, причем такой выбор объясняется весьма интересно: цифры 3.3, которыми записывается эта дата, по форме напоминают 2 человеческих уха — поэтому-то 3 марта и подходит для празднования Международного дня охраны здоровья уха и слуха.
На сегодняшний день полная или частичная потеря слуха является наиболее распространенной формой сенсорной инвалидности: по данным ВОЗ, от глухоты и ряда других нарушений слуха страдают более 465 млн. человек. При этом чаще всего к потере слуха приводят инфекционные поражения уха, некоторые заболевания, в числе которых краснуха, корь, свинка и менингит, а также ряд лекарственных препаратов и вредные факторы окружающей среды.
Как сообщила Всемирная организация здравоохранения в пресс-релизе на своем сайте от 12 февраля 2019 года, почти 50% людей в возрасте от 12 до 35 лет, а это 1,1 миллиарда человек, в настоящее время подвержены риску потери слуха из-за продолжительного и чрезмерного воздействия громких звуков, например, музыки в наушниках. И уже к 2050 году число людей, страдающих от потери слуха, может увеличиться почти вдвое по отношению к нынешнему количеству — свыше 900 миллионов человек.
Специалисты ВОЗ уверены, что случаев потери слуха может быть значительно меньше, если сами люди будут более бдительно относиться к здоровью ушей и будут понимать, что потерянный слух нельзя вернуть. И для безопасного прослушивания музыки на смартфонах и аудиоплеерах ВОЗ совместно с Международным союзом электросвязи (МСЭ) выпустил новый международный стандарт для производства, продажи и использования подобных устройств.
Согласно этому стандарту, персональные аудиоустройства должны оснащаться функцией «звуковой толерантности», при которой в процентах оценивается уровень и продолжительность аудиовоздействия на пользователя по отношению к контрольным значениям. Также стандарт предусматривает наличие параметров ограничения громкости звука с возможностью автоматического уменьшения громкости и родительского контроля, а еще наличие индивидуального профиля прослушивания, с помощью которого пользователь может узнать степень безопасности прослушивания и получить варианты дальнейших действий.
Стоит заметить, что указанный стандарт был разработан в рамках инициативы ВОЗ «Безопасное слушание», направленной на улучшение привычек слушания, особенно среди молодежи, которая слушает музыку через свои личные аудиоустройства. ВОЗ пока не сделал данный стандарт обязательным, а рекомендует правительствам и производителям применять его на добровольной основе.
При этом ВОЗ особенно акцентирует внимание на том, что гражданское общество, а особенно профессиональные ассоциации и те, кто продвигает звуковоспроизводящие устройства, также должны сыграть свою роль в поддержании нового стандарта, а также в повышении осведомленности широкой общественности о важности здоровья уха и слуха, чтобы потребители требовали от производителей продукты, которые защищают их от потери слуха.
С 2016 года Международный день охраны здоровья уха и слуха переименован во Всемирный день слуха.
28.02.2024 г.
В БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ» завершен ремонт в лабораториях судебно-химического отделения и в отделе судебно-медицинской экспертизы вещественных доказательств. Ремонт был начат в июне 2023г., а в начале февраля 2024г. все запланированные работы были выполнены. В рамках капремонта заменены вентиляция, датчики пожарной сигнализации, системы энергообеспечения и электроснабжения, смонтированы системы холодного и горячего водоснабжения, водоотведения и отопления, очистки и кондиционирования воздуха. Был выполнен демонтаж и монтаж лабораторной кафельной плитки, дверных блоков, потолочного покрытия.
Для врачей судебно-медицинских экспертов оборудованы индивидуальные автоматизированные рабочие места, оснащенные компьютерной оргтехникой и созданы все условия для безопасного и качественного проведения судебно-медицинских экспертиз.
27.02.2024
Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем.
Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.
Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу.
В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль.
Помните о 5 простых правилах
Помните о 5 простых правилах:
1. Следите за уровнем артериального давления
2. Контролируйте индекс массы тела
3. Откажитесь от никотина и алкоголя
4. Занимайтесь физической активностью, не менее 30 минут ежедневно
5.Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли.:
Проверить, насколько велика вероятность столкнуться с артериальной гипертонией, поможет тест, доступный по ссылке: национальные проекты.рф/гипертония.
