12.11.2024г.

Осторожно мошенники

«Мы увеличим вашу пенсию!» Такие обещания дают мошенники пожилым людям. Аферисты звонят и представляются работниками СФР. Сначала они говорят о неучтённом стаже, а затем приглашают человека в ближайший МФЦ на консультацию, причём называют адрес реального отделения. Для записи на «приём» злоумышленники просят назвать данные паспорта, СНИЛС, ИНН и код из СМС. Так они получают доступ к учётной записи человека на «Госуслугах» и могут использовать её для оформления кредита. Никогда не сообщайте никому личные данные, СМС-коды и сразу кладите трубку, если сомневаетесь в личности собеседника.

 

11.11.2024г.


С 11 по 17 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом, в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин.

Инсулин – это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия — повышенный уровень содержания глюкозы в крови.

Нормальные значения уровня сахара в крови:
Натощак (до еды) 3,3 - 5,5 ммоль/л
Через 2 часа после еды до 7,8 ммоль/л

Симптомы диабета:

- постоянная жажда, сухость во рту;

- ухудшение зрения;

- частое мочеиспускание;

- повышенная утомляемость, слабость;

- воспалительные процессы, плохо заживающие раны.

Для профилактики диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:

- необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его;

- быть физически активным придерживаться здорового питания;

- уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

- воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сдайте сахар крови - убедитесь, что вы здоровы!

Измените Ваш образ жизни –и Вам не будут угрожать диабет и другие недуги!

 

 

06.11.2024г.

06.11.2024г.  в конференц-зале  БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ»

состоялась научно-практическая конференция врачей-судебно-медицинских экспертов

Повестка конференции:

1. Информационно-практический доклад на тему: «Особенности экспертной оценки в случаях алкоголь-ассоциированной смерти». Докладчик: заведующий отделом судебно-медицинской экспертизы трупов  Миненко А.В. Продолжительность: 30 минут.

2. Информационный доклад на тему: «Итоги участия в межрегиональной научно-практической конференции «Современные судебно-медицинские исследования в ГСМЭУ-2024». Докладчик: врач-судебно-медицинский эксперт организационно-методического отдела  Швецова С.В. Продолжительность: 30 минут.

 

 

05.11.2024г.

C 4 по 10 ноября — Неделя сохранения душевного комфорта

Рецептам уравновешенного состояния и безопасной реакции на «внештатные ситуации» посвящена Неделя сохранения душевного комфорта. В современном мире слова «стресс» и «жизнь» стали почти синонимами. Каждый день мы стремимся переделать кучу дел, решаем проблемы, волнуемся за детей, а жизнь подбрасывает все новые причины для беспокойства. И все же «приручить» стрессы возможно!Сегодня каждый человек имеет возможность научиться контролировать стресс, а если тревоги зашли слишком далеко – получить профессиональные консультации в региональных и муниципальных службах и фондах оказания психологической помощи. В зависимости от ситуации, специалисты предложат самые различные методы психологической коррекции и снятия эмоционального напряжения.Многое можно сделать и самостоятельно: не стоит забывать о таких радостях жизни, как движение, хобби, встречи с друзьями. Может, настало время устроить себе информационный детокс? Но в первую очередь, придерживаться здорового образа жизни!

Не поддавайтесь тревогам! Знайте: справиться с возникшей ситуацией возможно.

 

04.11.2024г.

4 ноября День народного единства

Этот праздник — символ силы и сплоченности нашего народа, которые всегда помогали России выстоять и процветать. Мы вспоминаем подвиг наших предков, таких как Кузьма Минин и Дмитрий Пожарский, которые в трудные времена, преодолев все разногласия, подняли народ на борьбу за свободу и независимость. Их стойкость и самоотверженность — вечное напоминание о том, что, только объединив усилия, мы можем добиться великих целей.

 

Еще статьи...

  1. 01112024
  2. 30102024
  3. 29102024
  4. 22102024

Подкатегории

   

Перечень телефонов "горячей линии" медицинских организаций Воронежской области. 

 


Наши партнеры


 

 

Портал Минздрава России о Вашем здоровье

Здоровая Россия

Госуслуги

Год семьи

   
© БУЗ ВО "ВОРОНЕЖСКОЕ Областное Бюро Судебно Медицинской Экспертизы"