17.06.2024 г.
17-23 июня — Неделя информирования о важности физической активности.
Низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением является модифицируемым фактором риска развития заболеваний.
Физическая активность жизненно необходима каждому человеку. Причем, не только для хорошего ежедневного самочувствия. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития заболеваний, а также уменьшают симптомы тревожности и депрессии, улучшают мыслительную деятельность. Причин для того, чтобы больше двигаться, достаточно много, но многие люди не делают этого из-за отсутствия привычки или нехватки времени.
Самые распространенные виды физической активности — это ходьба, оздоровительный бег и фитнес.
Для людей среднего и старшего возраста ходьба — самое простое и доступное средство оздоровления. Ходьба в медленном темпе по 30–50 минут в день 4–5 раз в неделю значительно повышает функциональные возможности организма. Лучший оздоровительный эффект дает быстрая ходьба по 30 минут в день 3–5 раз в неделю. Но к нагрузкам такой интенсивности следует переходить постепенно и поэтапно.
Также хорошо влияет на организм оздоровительный регулярный бег в медленном темпе. Он укрепляет иммунную систему организма, увеличивает содержание гемоглобина в крови и улучшает настроение. На бег стоит отводить не менее 20 минут.
Для более физически подготовленных людей хорошим вариантом активности будет фитнес. Это оздоровительная методика, включающая комплексные физические тренировки (как аэробные, так и силовые нагрузки) в сочетании с правильно подобранной диетой. Но перед началом занятий фитнесом человеку необходима консультация врача.
17.06.2024 г.
Заседание профильной комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по специальности «Судебно-медицинская экспертиза».
14 июня 2024 года с целью реализации приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации от 25.10.2012 № 444 «О главных внештатных специалистах Министерства здравоохранения Российской Федерации», в соответствии с планом работы главного внештатного специалиста по судебно-медицинской экспертизе Минздрава России на 2024 год, состоялось выездное заседание Профильной комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по специальности «Судебно-медицинская экспертиза» в г.Казани. Главный внештатный специалист по судебно-медицинской экспертизе Воронежской области Александр Владимирович Голобурдин принял участие в работе Профильной комиссии.
Заседание Профильной комиссии проводилось ФГБУ «Российский центр судебно-медицинской экспертизы» Минздрава России совместно с ГАУЗ «Республиканское бюро судебно-медицинской экспертизы Министерства здравоохранения Республики Татарстан».Главный внештатный специалист по судебно-медицинской экспертизе Министерства здравоохранения Российской Федерации И.Ю. Макаров озвучил изменения в составе Профильной комиссии, представил отчет о реализации плана работы за истекший период 2024 г.
Уважаемые коллеги!
Примите искренние поздравления с профессиональным праздником – Днём медицинского работника!
Миссия врача сложна и ответственна, а труд требует полной отдачи сил, опыта, знаний, душевной щедрости. Врач учится всю жизнь, и каждый его рабочий день – это новая непростая задача. В этот праздничный день
разрешите выразить вам искреннюю признательность за Ваш
добросовестный труд, за доброту и внимание, готовность прийти на
помощь! От всего сердца желаем всем благополучия, стабильности, крепкого здоровья! Мира и добра Вам и Вашим семьям!
От имени коллектива «БУЗ ВО Воронежское областное бюро СМЭ»
Начальник бюро А.В.Голобурдин
14.06.2024 г.
13 июня 2024 года в Воронежском концертном зале состоялось торжественное мероприятие, приуроченное к празднованию Дня медицинского работника. Воронежских врачей поздравили с предстоящим профессиональным праздником — Днём медицинского работника, который в этом году выпадает на 16 июня. Медаль Луки Крымского от митрополита Сергия, благодарности от регионального правительства, областной думы, и даже от Госавтоинспекции. Всего на сцене Воронежского концертного зала было вручено семь с лишним десятков грамот, благодарственных писем, медалей и нагрудных знаков. Поздравляли медиков заместитель председателя областного правительства Владимир Борисович Попов, министр здравоохранения Игорь Николаевич Банин, к ним из столицы присоединилась сенатор от Воронежской области Галина Николаевна Карелова — с помощью видеосвязи. Все они отметили высокий профессионализм и максимальную самоотверженность наших врачей, медсестер, фельдшеров и всех, кто каждый день жертвует собой ради пациентов.
11.06.2024 г.
День России – важный государственный праздник Российской Федерации,
отмечаемый ежегодно 12 июня.
Это один из самых «молодых» государственных праздников в стране. Если обратиться к смыслу праздника, то в День России граждане отмечают провозглашение государственного суверенитета страны, а также старт совершенно нового этапа российской истории, в который государство вошло как Российская Федерация. Сегодня День России всё более приобретает патриотические черты и становится символом национального единения народа России и общей ответственности за настоящее и будущее страны. Это праздник свободы, гражданского мира и доброго согласия всех людей на основе закона и справедливости.
