27.10.2025г.

Срок уплаты налогов: 1 декабря!

В ближайшее время гражданам, имеющим в собственности жилые дома, квартиры, транспортные средства, земельные участки, будут направлены налоговые уведомления на уплату имущественных налогов, а также НДФЛ за 2024 год. Срок уплаты налогов – не позднее 1 декабря 2025 года включительно. Если не уплатить налог вовремя, со 2 декабря будут начисляться пени.

Налоговая служба направляет налоговые уведомления несколькими способами:

• через сервис ФНС России «Личный кабинет для физических лиц» или мобильное приложение «Налоги ФЛ»;
• через Единый портал государственных и муниципальных услуг (для этого нужно направить уведомление о необходимости получения документов от налоговых органов через ЕПГУ);
• по почте заказным письмом по месту регистрации.

Налогоплательщикам, проживающим вне адреса регистрации, рекомендуется зарегистрироваться в личном кабинете на сайте Федеральной налоговой службы или портале госуслуг. Отсутствие полученного уведомления не снимает обязанность по уплате налога. При несвоевременной оплате предусмотрена ежедневная пеня за каждый просроченный день.

Уведомление может не прийти в двух случаях:

• если имеются налоговые льготы или вычеты, превышающие размер начисленных налогов, либо существуют иные законные основания, полностью освобождающие от уплаты налога;
• если общая сумма налогов меньше 300 рублей. Такое уведомление не направляется почтовым отправлением, однако данная задолженность подлежит погашению в последующие отчетные периоды.

Налоговое уведомление также не поступит почтой, если у физического лица есть Личный кабинет, и он не подавал в налоговую службу заявление о желании получать налоговые документы именно бумажным способом. Аналогично, если гражданин направил уведомление о необходимости получения документов через ЕПГУ, заказное письмо направляться не будет.

Чтобы убедиться в правильности исчисления налогов можно воспользоваться сервисом ФНС России «Справочная информация о ставках и льготах».

Уплатить налоги можно любым удобным способом: через Личный кабинет или его мобильную версию «Налоги ФЛ», сервис «Уплата налогов и пошлин», Единый портал Госуслуг, онлайн сервисы банков, в отделениях банков и почтовой связи.

22.10.2025г.

22 октября — Всемирный день заикающихся

Ежегодно 22 октября во всем мире отмечается Всемирный день заикающихся. Эта дата призвана повысить осведомленность общества о проблеме заикания, которое затрагивает более 70 миллионов человек по всему миру, или около 1% населения планеты.

Заикание — это не просто «дефект речи», а сложное неврологическое расстройство, которое влияет на темп, ритм и плавность речи. Оно часто связано с генетическими факторами и особенностями работы мозга. Важно понимать, что заикание не связано с интеллектом, слабостью характера или нервным возбуждением, хотя стресс может усиливать его проявления.

Что важно знать о заикании? Многие до сих пор считают, что человек может перестать заикаться, если просто «успокоится» или «соберется». Это глубокое заблуждение, которое создает дополнительное давление и чувство вины у человека. Заикание — это медицинский диагноз, а не психологическая проблема, и подход к его коррекции должен быть комплексным. Современная медицина рассматривает заикание как состояние, при котором наиболее эффективна командная работа специалистов: невролога, логопеда-дефектолога и, в некоторых случаях, психолога. Как поддержать человека, который заикается? В этот день мы призываем каждого проявить эмпатию и терпение.

Несколько простых правил могут сделать общение комфортнее:

1. Не перебивайте и не договаривайте слова за собеседника.

2. Поддерживайте естественный зрительный контакт — покажите, что вы слушаете то, что человек говорит, а не то, как он это делает.

3. Не давайте советов вроде «дыши глубже» или «говори медленнее». Это только смущает.

4. Проявите терпение. Дайте человеку время высказать свою мысль.
Наша миссия — помощь и поддержка

Заикание успешно поддается коррекции, особенно при раннем обращении. Если вы или ваш близкий столкнулись с этой проблемой, не откладывайте визит к специалисту.

21.10.2025г.

18.10.2025г. Первичная профсоюзная организация  БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ» организовала экскурсию для членов профсоюза и их родных. Сотрудники отправились на познавательную экскурсию в город Липецк «Будущее России». Маршрут экскурсии включал посещение Соборной площади, Христорождественского кафедрального собора, источника минеральной воды в Нижнем Парке и зоопарка, а также новой экономической промышленной зоны на левом берегу на базе градообразующего предприятия НЛМК. Участники смогли насладиться живописными видами и узнать историю региона. Было очень интересно и познавательно! 

Считаю, что выездные мероприятия сплачивают коллектив и дарят положительные  эмоции, которые так важны в нашей работе», — поделилась впечатлениями председатель ППО БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ»  О.Н. Хворова. Профсоюз планирует и дальше радовать сотрудников подобными мероприятиями.

20.10.2025г.

С 20 по 26 октября в России проводится неделя, организованная Министерством здравоохранения,

с целью повышения популярности потребления фруктов и овощей.

Фрукты и овощи – неотъемлемая часть здорового рациона, богатая витаминами, углеводами, полезными волокнами, органическими кислотами и минеральными веществами. Именно они должны составлять основу нашего питания для оптимального функционирования организма. Фрукты – это полезная и прекрасная альтернатива сладостям. Хотя они и содержат сахар в умеренных количествах, они богаты водой, минералами и клетчаткой, которая замедляет усвоение сахара.

Регулярное и достаточное, а еще лучше – повышенное употребление овощей и фруктов является крайне полезным:

Содействует здоровому росту и развитию детей;

Увеличивает продолжительность жизни;

Способствует психическому здоровью;

Обеспечивает здоровье сердечно-сосудистой системы;

Снижает риск возникновения онкологических заболеваний;

Помогает избежать ожирения;

Предотвращает развитие диабета;

Улучшает пищеварение;

Укрепляет иммунную систему.

Овощи и фрукты — важный источник клетчатки, нужной для правильной работы кишечника. Кроме того, клетчатка помогает снизить уровень «плохого» холестерина, что уменьшает риск развития диабета и заболеваний сердца и сосудов. Как обеспечить ежедневное потребление нужного количества овощей? Включайте овощи в каждый прием пищи. Делайте овощные гарниры, готовьте салаты и блюда с овощами. Их также можно использовать для перекусов.Добавьте в рацион квашеную капусту – источник витамина C.Используйте замороженные овощи и делайте домашние заготовки. Замораживайте перец, брокколи, цветную и брюссельскую капусту.Сочетайте мясо и рыбу с овощами. Белки и сложные углеводы – отличная комбинация для здорового питания.
Ограничьте употребление соленых и маринованных овощей из-за высокого содержания соли, сахара и уксуса.Фрукты и овощи – это залог хорошего самочувствия, бодрости, энергичности, внешней красоты и оптимизма. Благодаря употреблению овощей и фруктов в должных количествах человек поддерживает своё здоровье в хорошем состоянии, дольше остается молодым, привлекательным и жизнерадостным.

Будьте здоровы!