05.03.2025г.

05.03.2025г.  в конференц-зале  БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ» состоялась научно-практическая конференция врачей-судебно-медицинских экспертов.

Повестка конференции:

1. Информационно-практический доклад на тему: «Судебно-медицинская экспертиза черепно-мозговой травмы (сотрясения головного мозга) у детей». Докладчик:  врач-судебно-медицинский эксперт отделения судебно-медицинской экспертизы живых лиц Севастьянова А.А. Продолжительность: 30 минут.

2. Информационный доклад на тему: «Танатопрактика в условиях бюро судебно-медицинской экспертизы». Докладчик: заведующая межрайонного Россошанского отделения  Суворина Е.С. Продолжительность: 30 минут.

04.03.2025г.

Благотворительная помощь участникам СВО

Коллектив БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ» оказал благотворительную помощь участникам специальной военной операции Курского направления. В настоящее время они нуждаются в следующих медикаментах: мильгамма, мельдоний, новокаин, зелёнка, хлоргексидин, перекись, физраствор.

Исполнительная дирекция СМС «Ассоциации работников здравоохранения Воронежской области» искренне благодарит каждого, кто принимает участие в оказании помощи участникам СВО.

03.03.2025г.

3 – 9 марта Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

Репродуктивное здоровье — важнейшая составляющая общего здоровья человека. Оно подразумевает состояние полного физического, умственного и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем, гарантию безопасности беременности, родов, выживание и здоровье ребенка, благополучие матери, возможность планирования следующих беременностей, в том числе и предупреждение нежелательных.

Для сохранения репродуктивного здоровья и профилактики бесплодия у женщин детородного возраста необходимо:

• регулярно проходить профилактические осмотры у врача акушера-гинеколога, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб;
• ведение здорового образа жизни;
• придерживаться принципов здоровое питание;
• использовать безопасную и эффективную контрацепцию, подобранную специалистом акушером-гинекологом;
• отказаться от курения и алкоголя;
• планирование беременности в активном репродуктивном возрасте.

Подготовка к желанной беременности является главным моментом в планировании семьи. Супругам за 2 месяца до планируемой беременности следует полностью отказаться от вредных привычек. Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме. Также за 2-3 месяца до наступления беременности и на протяжении первых 12 недель беременности рекомендован пероральный прием фолиевой кислоты в дозе 400-800 мкг в день с целью снижения риска дефекта нервной трубки у плода. Во время беременности потребности женщин в йоде значительно возрастают. Там, где сплошное йодирование соли не проводится, беременные и кормящие женщины, а также дети в возрасте до двух лет могут не получать йодированную соль в достаточном количестве. Йод необходим для профилактики йододефицита, нарушений нейрогенеза у плода, для здорового развития мозга детей во время внутриутробного развития и в раннем возрасте. Женщинам, на прегравидарном этапе, за 2-3 месяца до наступления беременности и на протяжении всей беременности рекомендуется пероральный прием препаратов йода (калия йодида) в дозе 200 мкг в день. Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.

Забота о репродуктивном здоровье — самый лучший вклад в наше будущее и будущее наших детей!

26.02.2025г.

Масленица без вреда для здоровья

Чтобы не навредить здоровью во время Масленицы, рекомендуется:

• Употреблять блины в первой половине дня. Для вечернего приёма пищи они слишком тяжёлые, что может негативно сказаться на качестве сна и способствовать набору веса. 
• Съедать не более трёх блинов. Лучше делать это в первой половине дня. 
• Использовать цельнозерновую муку. В таком случае в блюде будет больше витаминов, микроэлементов и пищевых волокон. 
• Минимизировать количество масла при приготовлении блинов. Полностью отказываться от растительного или сливочного масла не нужно, но важно соблюдать меру. 
• Добавлять в качестве начинки для сытных блинов любую зелень, а для сладких — фрукты или фруктовое пюре. Это увеличит количество пищевых волокон и минимизирует лишние калории. 
• Не пренебрегать пряными приправами. Корица, ваниль, мускатный орех, кардамон, куркума, имбирь полезны для органов желудочно-кишечного тракта и в ряде случаев увеличивают время насыщения.